Entrenamiento rápido matutino
Morning Brew nos comparte esta rutina de entrenamiento de Kayla Itsines para Elle Australia. Completa cada ejercicio de ambos circuitos con un descanso de 30 segundos entre circuitos. Si quieres probar el “modo bestia”, descansa un minuto al terminar el circuito 2 y vuelve a empezar.
Si te has quedado con ganas de más, puedes acceder a las clases virtuales de CampusEsport aquí.
Nuestra listas de reproducción favoritas
Los tristes altercados a nivel internacional nos recuerdan una época difícil pero de gran cambio social. Nos dejó, además, excelentes canciones como las de esta lista de éxitos de los ‘80 y ‘90.
Noticias de Interés
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Club de Emprendedores
- La UIB colabora en los Premios Cercle d’Economia 2020 en las Ideas Innovadoras para la Mejora de la Sociedad. Si tu startup entra en esta categoría, presenta tu candidatura aquí.
- El Club d’Emprendedors de la FUEIB presenta las cápsulas de éxito profesional, ahora por videoconferencia. Accede a toda la información y los enlaces de Google Meets a través de este link.
Granito de Arena
Si eres estudiante de la UIB, tienes hasta hoy, 8 de Junio, para acceder al préstamo de un ordenador portátil y tarjetas SIM con acceso a internet para que los utilices durante los meses de junio y julio.
Aportaciones #SempreUIB
- Los alumnos del profesor de Inglés de la UIB, Juanjo Bermúdez de Castro, han participado en un concurso de microrrelatos (máximo de 100 palabras) sobre la superación de la COVID-19. ¡Tienes que leer los cuatro relatos ganadores!
- ¿Puedo deducirme el alquiler en la declaración de la renta? Juan Manuel Seoane, ex-alumno de la Facultad de Derecho de la UIB, te responde a esta pregunta en su blog.
Por la Noche
Con pantalla: dale un poco de vida a tus videoconferencias con estos fondos de pantalla para Zoom y Skype. ¡Muy recomendables para cuando empieza la happy hour!
#SempreUIB
¿Has estudiado en la UIB? Apúntate a #SempreUIB! ¿Tienes algún tip para compartir? Cuéntanoslo en sempre@uib.cat y lo publicaremos en la próxima entrada.